Zwanger&Fit Trainer - Fysio Physics Opleidingen

Opleiding

Opleiding	Zwanger&Fit Trainer
Soort	deeltijd
Duur	6 dagen van 5 uur
Beschrijving	(KNGF accreditatie met 40 punten) Het programma: Educatie over zwangerschap en bevalling Aangepaste fitness Gezonde voeding Wat houdt Zwanger&Fit in? Hou zwangere dames aan het sporten of trek deze nieuwe doelgroep aan. Zwanger&Fit is een compleet uitgewerkte cursus van 16 kanten- klare lessen voor pre- & postpartum. Aan de orde komen o.a. corestability, bekkenbodem, ademhaling, perstechnieken, tiltechnieken, gezonde voeding, fitness en bewegen op muziek. Sterke punten: Eerste zwangerschapscursus met fitness Mooi full colour werkboek met extra naslag Aansluitende PowerPoint presentaties Duidelijk lesprotocol Zwanger&fit fitnessschema's Altijd up-to-date door de bijscholingen De Opleiding: Iedereen die het programma wil geven op zijn of haar locatie, dient minimaal een instructeur (ervaren fitness/aerobic instructeur of fysiotherapeut) te laten opleiden om kwaliteit te kunnen waarborgen. De opleiding tot Zwanger&Fit-instructeur duurt 6 (doordeweekse) dagen met o.a.: Anatomische veranderingen Core stability & ketentraining Fitness (kracht/cardio) tijdens zwangerschap Spiertraining met materiaal & bewegen op muziek Pre- en postpartum educatie De enige opleiding gebaseerd op 14 jaar praktijkervaring op dit gebied!
Eisen	Voor gediplomeerde sportinstructeurs en fysiotherapeuten.