Welkom Vacatures Opleidingen Mijn profiel Service
Opleiding Allround internationaal NASM Personal Training in Broek op Langedijk - TREDUS (Opleider in Training en Coaching) - SportCareer - opleidingen in de sport

Allround internationaal NASM Personal Training

  Terug naar overzicht
Broek op Langedijk  
TREDUS (Opleider in Training en Coaching)  
 
 
  Opleiding   Organisatie        

Opleiding

Opleiding Allround internationaal NASM Personal Training
Soort deeltijd
Duur 45 uur
Fitvak erkend nee
Omschrijving NASM internationaal erkende Personal Training opleiding

Tredus biedt in samerwerking met EFAA Opleidingen de Personal Training Opleiding van de NASM (National Academy of Sports Medicine) aan. Dit is de eerste en enige Personal Training Opleiding in Nederland die voldoet aan de Europese kwaliteitsnormen (EQF). Wanneer men met goed gevolg deze opleiding heeft afgerond, kan men zich ook als personal trainer
(EQF level 4) registreren bij EREPS (European Register of Exercise Professionals). Dit is een onafhankelijke organisatie die fitness professionals die werkzaam zijn in de Europese fitnessbranche registreert in een centrale database (www.ereps.eu).

EREPS registratie staat garant voor kwaliteit en professionaliteit. De fitness professional dient ook continue bijscholing te volgen om geregistreerd te blijven. EREPS wordt erkend door EHFA (European Health and Fitness Association).

Optimale Prestatie Training (OPT)
Tijdens deze opleiding leer je werken vanuit een geïntegreerd trainingsconcept, waarbij alle trainingsvormen op een geïntegreerde
manier onderdeel uitmaken van een progressief systeem. Deze trainingsvormen zijn:
• Flexibiliteitstraining
• Cardiorespiratoire training
• Core training
• Balanstraining
• Reactie training
• Snelheid en beweeglijkheid (Speed, Agility en Quickness)
• Krachttraining

Dit systeem is ontwikkeld door NASM (National Academy of Sports Medicine) en wordt aangeduid met Optimale Prestatie Training (OPT). Het is gebaseerd op de wetenschappelijke richtlijnen en principes uit de bewegingsleer. Elke fase binnen het (OPT) model is zo opgebouwd dat het iedere klant voorziet van een systematische opbouw waarmee progressie geboekt kan worden ten aanzien van elk persoonlijk doel. Tevens houdt het model rekening met de specifieke persoonlijke behoefte.

Je leert de wetenschappelijke achtergrond en de leermiddelen op de juiste manier te gebruiken en je doet de benodigde praktische ervaring op bij:
• het doen van (functionele) testen en metingen
• het samenstellen van geïndividualiseerde programma’s

Ook doe je kennis op over voeding, gedragsverandering en hoe je een klantenkring opbouwt en je meer inkomsten genereert.

Omvang:
De totale opleidingsduur bedraagt 16 weken (4 maanden) met een minimale studiebelasting van 8 uur per week (exclusief
lesdagen). Het zijn concreet 7 lesdagen van 6 uur.

De opleiding bestaat uit de volgende 3 delen:
- theorie
- praktijk lesdagen
- examens

Theorie
De theorie is opgebouwd uit de volgende delen:
Deel 1: Fundamenten van bewegingsleer
Deel 2: Testen en meten, trainingconcepten, samenstellen van programma’s
Deel 3: Voeding
Deel 4: Interactie met de klant en het creëren van professionaliteit

De theorie dien je zelfstandig te bestuderen en hiervoor ontvang je hulpmiddelen (zie studiematerialen).

Praktijk
De opleiding bestaat uit 7 praktische lesdagen. De 6 uur durende lesdagen bevatten de volgende inhoud:
Dag 1: Basisprincipes inspanningsfysiologie en bewegingsleer / Functionele bewegings–en houdingsanalyse
(assessment)
Dag 2: Flexibiliteits– en Core training
Dag 3: Balans– en reactive (plyometrische) training
Dag 4: Weerstand- (kracht) en snelheidstraining (SAQ)
Dag 5: Programma samenstellen (stabilisatiefase)
Dag 6: Programma samenstellen (strength fase)
Dag 7: Programma samenstellen (power fase)

Cursusgegevens
Doelgroep: Fitness/Sportinstructeurs die zich verder willen specialiseren in Personal Training.

Toelatingseisen
Om aan deze opleiding deel te kunnen nemen, dien je in het bezit te zijn van een basis fitnessdiploma of een diploma van een relevante opleiding waaruit blijkt dat je beschikt over de vereiste basiskennis op het gebied van anatomie en trainingsleer. Bij twijfel kun je altijd informeren bij TREDUS
opleidingen.

Leeftijd
Minimaal 18 jaar bij het afleggen van het examen.

Cursusmateriaal (onderstaand cursusmateriaal is bij het cursusgeld inbegrepen)
• Tekstboek NASM (552 pagina’s / Engels)
• Tekstboek vertaald naar Nederlands (te downloaden)
• DVD serie (Engels)
• I Pod Video Download (Engels)
• MP3 Audio Download (Engels)

Examen Theorie examen.
Dit examen bestaat uit 2 onderdelen:
- een kennistoets en
- een casus studie.
Praktijk-examen:
- bestaat uit het daadwerkelijk een pt sessie geven aan een klant.

Diploma
Nationaal en Internationaal erkend Personal Trainers diploma erkend door National Academy of Sports Medicine.

Cursusprijs: Kijk voor de actuele aanbiedingen op de homepage van www.tredus.nl en download het complete opleidingsoverzicht met startdata en aanbiedingen.
Eisen Toelatingseisen
Om aan deze opleiding deel te kunnen nemen, dien je in het bezit te zijn van een basis fitnessdiploma of een diploma van een relevante opleiding waaruit blijkt dat je beschikt over de vereiste basiskennis op het gebied van anatomie en trainingsleer. Bij twijfel kun je altijd informeren bij TREDUS
opleidingen.

Leeftijd
Minimaal 18 jaar bij het afleggen van het examen.
Arbeidsperspectief
FitVak
Arendse
Go2Fitness
Intez
Tredus
Club
Opleidingen
Sport